HOT NEWS

2019年5月8日

康比特·2019第十届中国年度健身榜样大赛全年赛程安排

全民健身大行动·中国年度健身榜样大赛”是由中国体育报业总社、中国健美协会主办的全民健身推广活动之一,是以全国健身俱乐部平台为主要推广渠道,并覆盖其他社会渠道,具 […]
2019年5月21日

2019年中国健美健身公开赛(河南站)赛事集锦

2019年CBBA“ 动力森林杯”中国健美健身公开赛(河南站)于5月18~19日在河南郑州成功举办,这是今年第二场全国性健美健身大赛,吸引了来自全国各地的逾30 […]
2019年5月16日

赛讯∣2019Muscle Mania® GuanJian Xiamen暨官健第三届美臀大赛

指导单位:厦门市体育局 主办单位:厦门路桥体育产业集团 支持单位:厦门市文化创意产业协会 承办单位:官健(厦门)体育文化传播有限公司 联合承办:磐基名品中心、厦 […]
2019年5月15日

都市“低头族”,颈椎不能承受之重(内含颈椎全套保健)

“世界上最遥远的距离不是生与死,而是我站在你面前,你却在低头玩手机”,这是网络上流行的一句话。在公交站等车时,在朋友聚会时,在闲暇时,拿出手机刷微博、看微信,看 […]
2019年5月13日

这些年,被误会的瑜伽

减肥似乎已经成了 女性茶余饭后一个永恒的话题 女性为了保持姣好的身材 可以用“不择手段”来形容 其中瑜伽应该算是最受欢迎的一个 很多明星也都有坚持练瑜伽的习惯 […]

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十招提升代谢能力

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提高身体的新陈代谢能力,从而提升热量消耗能力,这是每个减肥者获得成功的要诀之一。个体存在着差异,有些人天生代谢能力旺盛,男性的代谢能力比女性强。

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二头不够猛别怪基因

你是否还在认为是那些“坏基因”导致你的肱二头肌无法突破现有的极限呢?忘掉基因吧,专注于那些塑造坚实如山峰般肱二头肌训练的要领是唯一出路。

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什么是冥想?

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问:冥想到底是什么感觉?我的感觉就是坐着走神,有点不得要领。答:记得有位同学曾经说过,在北京,冥想的感觉是,那碗飘香的牛肉饭。

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小白如何学好钢管舞

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很多人刚开始学习钢管舞是抱着减肥塑形的心态,但是大多数在真正的接触钢管舞之后,就情不自禁的为之着迷。。

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