HOT NEWS

2018年9月19日

2018首届影响中国健身器材行业发展高峰论坛在京召开

2018年9月14日,由中国文教体育用品协会主办、中国健身器材网承办的(2018)首届影响中国健身器材行业发展高峰论坛在北京召开。国家发改委宏观经济管理编辑部主 […]
2018年9月18日

【大赛聚焦】以盛唐礼遇相迎,2018“一带一路”世界健美盛事西安华彩启幕!

本网讯   2018“一带一路”世界健美健身精英排位赛暨IFBB精英职业卡资格赛将于9月19日至20日在西安举办。18日晚20时,在绵绵细雨中,古都西安盛情开启 […]
2018年9月11日

从脚开始用小球按摩 拯救产后下背痛

根据研究统计,高达67%的妈妈会在产后出现下背疼痛问题。也就是说,3个产后妈妈中就有2个有下背痛困扰;究其原因,原来产后妈妈的体态不良,就是导致下背痛的最主要因 […]
2018年9月11日

演艺圈健身女神

高圣函 | 健身教练 演员 电视剧《如果爱》正在湖南卫视热播,在剧中与张柏芝、吴建豪有精彩对手戏的高圣函此次参加“散打王·星女郎大赛”一举获得亚军。身高1.68 […]

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十招提升代谢能力

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提高身体的新陈代谢能力,从而提升热量消耗能力,这是每个减肥者获得成功的要诀之一。个体存在着差异,有些人天生代谢能力旺盛,男性的代谢能力比女性强。

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二头不够猛别怪基因

你是否还在认为是那些“坏基因”导致你的肱二头肌无法突破现有的极限呢?忘掉基因吧,专注于那些塑造坚实如山峰般肱二头肌训练的要领是唯一出路。

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什么是冥想?

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问:冥想到底是什么感觉?我的感觉就是坐着走神,有点不得要领。答:记得有位同学曾经说过,在北京,冥想的感觉是,那碗飘香的牛肉饭。

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小白如何学好钢管舞

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很多人刚开始学习钢管舞是抱着减肥塑形的心态,但是大多数在真正的接触钢管舞之后,就情不自禁的为之着迷。。

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