2020年7月7日

2020IWF上海国际健身展再辟新局面,感谢每一个你!

7月5日,为期三天的2020年IWF上海国际健身展正式落幕。作为当今亚洲地区领先的健身领域专业展会,在创办的第七个年头,首次亮相于上海的激情夏日。共计452+品 […]
2020年7月6日

重燃健美2020——中国健美健身精英职业联赛(上海站)首秀IWF

2020年7月3~5日,久违的CBBA年度系列健美赛事活动——中国健美健身精英职业联赛于第七届中国(上海)国际健身、康体休闲展览会期间顺利举办。5日中午,比赛在 […]
2020年6月8日

腹肌的真相

腹肌是几乎所有健身爱好者最热衷锻炼却最纠结的人体肌群。你练或不练,它就在那里,不离不弃,只是大多时候被脂肪遮盖住了而已。 为什么腹肌块数并不相同? 拥有清晰饱满 […]
2020年6月2日

燃脂减重水果清单

水果不仅是优质的碳水化合物来源,而且能起到燃烧热量和脂肪的作用。食用以下这些水果能达到燃脂减重的效果。 来源:《健与美》杂志 杏 尽管个头较小,但新鲜的杏是不可 […]
2020年5月26日

增肌妙招:一周练四遍

如果你一直都采用每个部位每周只 练两遍的传统训练模式,那么,提高训练频 率很可能会带给你更好的训练效果。 来源:《健与美》2020年第二期 传统训练模式的特点是 […]
2020年5月22日

美国健身房危机:疫情之下的居家锻炼潮或将削弱商业市场

来源:《Men’s Journal》 当三月份的临时避难令取消时,约翰·帕萨罗(John Passaro)和未婚妻梅根·索尔(Megan Soll)开始打造自己 […]
2020年5月18日

最新展讯:华章再续,IWF2020国际健身展7月亮相上海新国博!

来源:IWF国际健身展 5月8日,国务院联防联控机制提出指导意见:在落实防控措施前提下,全面开放商场、超市、宾馆、餐馆等生活场所;采取预约、限流等方式,开放公园 […]
2020年4月1日

健美之谊,共克时艰:中国健美协会致信声援国际健美大家庭

新冠肺炎在全球范围内快速蔓延的非常时期,中国健美协会代表广大中国健美健身爱好者,于3月24日致信位于西班牙的IFBB国际健美健身联合会总部,向国际健美届同仁表达 […]
2020年3月10日

公告|2020 IWF上海国际健身展新展期:7月3日-5日

自疫情发生以来,IWF上海国际健身展组委会持续关注疫情动态,和行业伙伴密切关注与探讨健身产业的发展,守护大家的健康。为了保证参展商商贸效果,经过多维度评估, 展 […]
2020年1月17日

中国健美协会第六届全国会员代表大会第二次理事会暨2020年度工作会议太原闭幕

  2020年1月16~17日,中国健美协会第六届全国会员代表大会第二次理事会暨2020年度工作会议在山西省太原市隆重召开。来自31个省、自治区,80 […]
2020年1月2日

IWF2019年大事件盘点

IWF SHANGHAI将于2020年2月29-3月2日在上海新国际博览中心举办,展出规模90000+㎡,汇聚全球800+品牌,70000+观众,100+场论坛 […]
2020年1月1日

中国健美年度荣耀之战——“舒华杯”2019年CBBA全国健美健身冠军总决赛

2019年12月30日晚,经过两天激烈对决,全国健美健身运动的年度收官之战——“舒华杯”2019年CBBA全国健美健身冠军总决赛,在福建晋江圆满结束。这是中国年 […]
2019年12月18日

起底兴奋剂——竞技健美“禁药”历程

人类通过身体去感知世界,并不断从这些感知中得到教育。健美运动作为人类历史上一项古老的身体建设艺术,亦传承着体育最传统的价值观,以突破和超越极限的体格崇尚,表达着 […]
2019年12月16日

AASFP亚体28周年庆,PFT天王班1月5日上海开课

职业化的私人健身教练服务,是伴随着中国商业健身市场发展至今的一项核心构成要素。黄慎坚(Kenny)于1992年在中国香港创立AASFP,28年来一直坚持做好一件 […]
2019年11月27日

生命斗士:从美国网红到全球励志演说家,他用三分之一的躯体演绎开挂人生

尽管在采访之前已经做足了熟知功课,但当我们推开门亲眼见到“尼克·圣斗士”本人的那一刻,依然被眼前的这个只有正常人三分之一的身体深深的震惊了:他挺直地“站”在大理 […]