静脉曲张10大认识误区

如果你的腿上有绳状的蓝色血管，你可能会认为它们很难看，但却不会造成任何明显的症状。然而，对于一些人来说，静脉曲张会导致皮肤损伤，甚至引发危险的血栓。

腿上的静脉承担着一份艰苦的工作，它要把血液从脚趾输送到心脏。血管中的瓣膜起到了阻止血液逆流的作用，如果这些瓣膜的力量变弱，血液就会汇集起来（主要是在腿部静脉），增加了对静脉施加的压力；此时，身体会对静脉进行扩张以作为补偿，从而造成了静脉膨胀和增厚，导致了以扭曲为特征的静脉曲张的出现。

有关静脉曲张，存在着10大认识误区。

误区一：静脉曲张只是一个美容问题

很多人认为静脉曲张只是一个美容问题，实际上远非如此。

有相当多比例的静脉曲张患者最终会出现症状，最常见的包括腿部的钝痛、沉重感、抽痛、抽筋和肿胀，其他的症状包括静脉曲张周围皮肤的严重干燥和瘙痒。静脉曲张患者得上深静脉血栓的风险也会增加。其他不太常见的体征和症状存在于不到10%的患者身上，包括出血、皮肤褪色、皮肤增厚和形成溃疡。不幸的是，一旦有了皮肤损伤，通常是永久性的。

因此，如果有了静脉曲张的症状，及时就医是非常重要的。

误区二：静脉曲张是老龄化不可避免的一个迹象

老龄化肯定会加重静脉曲张，但并不是每个老年人都会得静脉曲张。同时，有些年轻人也会有静脉曲张，静脉曲张可能在家族中流行，遗传因素起到了主要的影响作用。

激素水平的改变也会成为静脉曲张的一个风险因素，孕妇得静脉曲张的风险会较高。

误区三：严格地说，静脉曲张是女性才有的问题

尽管静脉曲张在女性中更为常见，但男性也会得上它。有1/4的成年女性会有不同程度的静脉曲张，而男性的发病率在10%~15%之间。

误区四：跑步会造成静脉曲张

锻炼（包括跑步）通常有益于静脉，因为它有利于血液循环。散步或跑步会让小腿肌肉输送更多的血液，也就有更多的血液得以返回心脏。

跑步并不会造成静脉曲张，但对于锻炼是否会让已有的静脉曲张更糟糕却存在着争议。穿压缩袜有助于防止锻炼过程中血液汇集在下肢，建议人们在跑步之后把双腿抬高，以降低静脉曲张形成的风险。

误区五：静脉曲张总是肉眼能看得到的

尽管你注意到的静脉曲张就位于皮肤表层，但它们也会形成于身体深层，这时你就看不到了，这取决于双腿的构造和成分。如果皮肤与肌肉之间有很多脂肪组织，你可能无法看到静脉曲张。有时候，皮肤表层的静脉曲张只是冰山一角，深层的问题更严重。

误区六：工作时站立会造成静脉曲张

如果你所从事的工作需要站立很长时间（如教师或空乘人员），那么你可能会被静脉曲张所困扰，但医学家仍然无法确认长时间的站立会造成静脉曲张。这是因为当人们站立或采用坐姿时，他们会更多地注意到静脉曲张的症状而已。

误区七：改变生活方式不会起到帮助作用

对生活方式做出改变的确能起到帮助作用。比如，肥胖会加重静脉曲张，所以保持健康的体重、多参加体育运动有助于缓解其症状，

误区八：手术是惟一的治疗方法

剥脱手术可以用来治疗静脉曲张，但它并不是惟一选择。现在，不留疤痕的微创手术越来越流行了。轻度的静脉曲张可以采用皮肤科的无创疗法，如激光治疗和注射硬化剂。

误区九：静脉曲张治疗后的恢复很困难

新近发明的疗法其恢复速度更快。这些门诊手术可以在20~30分钟内完成，无需恢复时间，患者可在同一天返回工作或参加日常活动。

误区十：静脉曲张可以治愈

虽然治疗静脉曲张的方法有效，但却无法完全治愈静脉曲张。有时候，静脉曲张会在治疗之后反复出现，就像花园中不断出现的杂草一样。

（文/周铭）