2017年8月9日

高酸性食物与肾脏健康

对于慢性肾脏病患者来说,高酸性的饮食可能会增加他们罹患肾功能衰竭的风险。为了保护肾脏健康,肾病患者要限制肉类的摄入并增加对水果和蔬菜的食用量。 在各种健康问题中 […]
2018年1月31日

10种食物保护视力

食用含有丰富叶黄素、玉米黄质、β-胡萝卜素、维生素C、维生素E和锌这六种关键营养物质的食物,可以防护眼睛受到疾病的困扰。也就是说,健康的饮食习惯能保持眼睛健康。 […]