2017年8月21日

孕期饮食法则——孕妇饮食五不宜

准妈妈如何饮食才能既保证胎儿充足的营养,又能保证自身的健康呢?这些饮食窍门简单明了,让你轻松掌握孕期饮食法则。 不要为“两个人吃饭” 研究显示,超过半数女性在妊 […]
2017年9月29日

孕妇练瑜伽 安全风险低

美国新泽西州泽西肖尔医学中心的研究者开展的一项小规模研究发现,孕妇进行一些瑜伽体式练习是安全的,且受伤风险较低。 孕妇练习瑜伽会收到很多好处,包括帮助她们保持身 […]