2017年7月27日

JW·2017中国健身俱乐部“中坚力量”品牌风云榜获奖企业展播-威尔仕健身

【2017年度最具关注价值品牌】 威尔仕健身 勇立潮头,全行业瞩目中奋楫扬帆 健身运动与居民生活水平息息相关,相较于欧美健身产业,中国的商业健身发展起步较晚,在 […]
2017年7月27日

JW·2017中国健身俱乐部“中坚力量”品牌风云榜获奖企业展播-奇迹健身

【2017年度最佳慈善贡献品牌】 奇迹健身 不仅要创造健身业的奇迹,还要做公益事业的先行者 提起健身房,人们想到的是挥汗如雨的肌肉猛男和身材火辣的运动美女,而提 […]
2017年7月25日

净食健康法

如今越来越流行一种全新的健康养生、排毒减肥方式——净食健康法,这个方法与中医养生、辟谷断食和禅瑜伽训练有机的结合,在近十年的发展中帮助了成千上万人获得了身心健康 […]
2017年7月24日

打造健身新时尚,《Battle!好身材》热炼一夏

6月29日,由国家体育总局社会体育指导中心及咪咕文化科技有限公司主办,咪咕互娱及咪咕视讯联合承办,中国健美协会、《健与美》杂志社技术指导,海信手机独家冠名的国内 […]
2017年7月24日

杜戈达尔背部明智训练

当你的下背部有伤时,打造更宽的背阔肌和更厚实的菱形肌是不错的策略选择。 如果你的腰椎很健康,那么背部训练的方法很简单:你只需使用大重量和高强度反复地做俯身杠铃划 […]
2017年7月19日

勇攀巅峰–奥赛亚军雷登2017版胸部训练

“希斯是不可战胜的吗?”当记者突然这样问肖恩·雷登时,这位曾经遭遇过一般人难以承受的逆境和挫折并最终战胜自我、充满自信的2016年奥赛亚军微笑着考虑了一会儿说, […]
2017年7月14日

康比特助力中国健美队亚锦赛闪耀乌兰巴托

9金7银6铜,2项冠绝全场,中国健美队最终以此骄人的战绩收官2017年第51届亚洲健美健身锦标赛! 作为中国健美队官方惟一运动营养合作伙伴,康比特连续17 年为 […]
2017年7月13日

浩沙泳装实力助阵2017国际旅游小姐中国总决赛

由浩沙赞助的2017 国际旅游小姐中国总决赛于5 月30 日在重庆大礼堂完美落幕,这场齐聚全国美女的选美赛事吸引了3000 余名观众到场共同见证最终桂冠的诞生。 […]
2017年7月13日

非一般的野兽

2016年英国健美冠军卢克·桑多的曲折成功路 3年来,同样的问题始终困扰着桑多,他能恰当地控制饮食吗?没有人怀疑桑多有成为英国健美冠军的潜力,因为早在青年时代, […]
2017年7月12日

JW·2017健身行业发展盛典在沪举办

5月24日,由嘉沃·中国携手《健与美》杂志主办的首届“JW·2017健身行业发展盛典”在上海洲际酒店隆重举办,本次活动以嘉沃健身新品发布会为契机,主办方旨在打造 […]
2017年7月11日

冠军教父查尔斯·格拉斯中国行

查尔斯·格拉斯(健美教父)生于1950年11月18日,身高:1.72米,非赛季88.4KG,赛季79.4KG。1977年南加州先生冠军,1978年加利福尼亚州季 […]
2017年7月11日

中国瑜伽峰会引领全方位健康新趋势

日前,2017 H.O.P.E.中国瑜伽峰会在北京举行。继2015年的“向印度瑜伽大师致敬”和2016年的“幸福生命对抗抑郁”之后,第三届中国瑜伽峰会以“科学管 […]
2017年7月11日

冥想让健康拥抱你

冥想是一种沟通方式,它能对身心灵起到连接作用。冥想可以在任何地方练习,只需要你停下来,静心观察和倾听即可。经常冥想,你的身体将收获十大健康益处。 1.增强免疫力 […]
2017年7月10日

瑜伽歌舞:有趣、健身、养颜

在郁郁葱葱的夏季,我非常高兴与你分享最为有趣且益处极佳的瑜伽歌舞冥想练习。这项久经考验的瑜伽冥想练习是采用先聆听后唱颂的方法,并结合自然吐纳随兴舞动完成,这种内 […]
2017年6月21日

3种方法让你在夏日成为焦点

夏季已经来临,看来一大波人夏天穿衣屌爆的梦想又破灭了。你找到一种增肌减脂的有效方法了么?穿短裤去泳池炫身材的计划不要再推到明年了好吧!答案是必须的,但是,前提是 […]