健身行业最新资讯
010-67128345
efitweb@163.com
微信扫描关注公众号
首页
行业前沿
商务新闻
市场动态
热点人物
运动八卦
健美健身
赛事资讯
人物故事
训练方法
饮食秘籍
瑜伽专栏
训练方法
女性健康
养生饮食
原创视频频道
运动画廊
赛事专区
中国年度健身榜样大赛
健身美臀大赛
商业赛事
2017 MR. OLYMPIA PRESS
2018散打王•星女郎大赛官网
商城
导航
行业前沿
热点人物
市场动态
商务新闻
运动八卦
健美健身
人物故事
训练方法
赛事资讯
饮食秘籍
视频频道
2018 散打王·星女郎系列视频
2017 健康中国·十大健身人物系列报道
PINK SHAPING系列
赛事视频
人物视频
其它视频
瑜伽专栏
养生饮食
女性健康
训练方法
赛事专区
中国年度健身榜样大赛
健美赛事
美臀大赛
排序方式
分类
标签
作者
显示所有
所有
2017 健康中国·十大健身人物系列报道
2018 散打王·星女郎系列视频
CBBA赛事
PINK SHAPING系列
中国年度健身榜样大赛
中国年度健身榜样系列赛事视频
人物故事
人物视频
健美健身
健美赛事
健美运动殿堂人物
其它视频
养生饮食
商务新闻
女性健康
市场动态
活动资讯
热点人物
瑜伽专栏
相关报道1
相关报道2
相关报道3
行业前沿
视频文章
训练方法
训练方法
赛事专区
赛事视频
赛事资讯
运动八卦
运动八卦
饮食秘籍
所有
2017chinafit
2017中国年度健身榜样
2017中国年度健身盛典
2017健康中国十大健身人物
2017健身盛典
2017奥林匹亚先生大赛
2017康比特全国阳光健身大赛
2018 散打王 星女郎
2018 散打王·星女郎
2018IFBB职业联盟北京经典赛
2018《中国健美健身名人堂》
2018全国家庭健身挑战赛大连开赛
212磅
60岁大叔
70岁
AASFP
AB线
Ashtanga
Battle
battle!好身材
Blessing Avodibu
cpt
DMS
DMS国际体育
Erko Jun
FIBO
FIT女人
ifbb
ISPO
IWF
IWF上海国际健身展
Jason Poston
JW
Luu Brothers
Olivier Richters
PINK SHAPING
PTS中国私教高峰论坛
Sage Northcutt
shape
Tatiana Girardi
三角肌
上海
专访
中健银座健身
中国体育产业博览会
中国健坛百年风云人物
中国健美 百年 风云人物
中国健美协会
中国健美运动百年典藏
中国国家健美队
中国奥赛
中坚力量
举牌女郎
乌鲁木齐
乐刻
乔·卡特
亚体
亚军
亚力山大
亚锦赛
亚马逊
产后康复
人格障碍
人物
付婷匀 洋子健身
代谢
任天野
伊尚健身学院
体式
体能赛 特步
便秘
保健品
保龄球
健体
健体之王
健体比赛
健康
健康饮食
健步训练
健美健身公开赛 青岛
健美冠军
健美发展史
健美教父
健美比赛
健美运动 职业赛制
健美餐
健身
健身仓
健身大会
健身天团
健身女兵
健身成瘾
健身房
健身榜样
健身榜样大赛
催眠
儿童瑜伽
克里斯蒂安贝
全国健美健身职业精英大奖赛
全场冠军
八卦
公开课
共享健身仓
关节
养生
内分泌
军民融合
冠军
冥想
冬奥会
冲浪
准妈妈
减刑
减肥
减脂
减重
凯格林
刘兴刚
刘叶琳
刘承俊
刘易斯
刘畊宏
前列腺癌
力量举大赛
力量瓶颈
励志
医生
十大健身人物
千万不要做
南刚北健
卡莉·贝克
卢克·桑多
印度
历史
厦门
变胖
史蒂夫·库克罗
叶问
吉成之夜
吕良伟
吴龙
周韦彤
味觉
品牌风云榜
唐雅君
嘴炮
嘴炮康纳
器材
噩梦
团操
团操大赛
坐骨神经
坐骨神经痛
坚果
塑臀
增肌
夏
夏天
夏季
夏季养生
夏日
大学生
大脑
大脑瑜伽
大雷米
天使
天山之夜
夫妻
失眠
失败
奥利来
奥利来中国
奥普帝蒙
奥赛
奥赛冠军
女兵 健身 以色列
女性
女性健康
女性健身
好恒健身
好身材
妇科
姜熹
威尔仕健身
威尔士
子宫后位
孕妇
孕期
孕期瑜伽
孕期饮食
孙俪
宅男女神
官健
家庭
家庭健身 徒手训练 无器械
小力王
小蛮腰
小阿诺
展会
山狗
峰会
巧克力
巨兽
巨石强森
巨臂
希斯
平台期
平板支撑
平衡情绪
年夜饭
康复训练
康比特
康比特 健身榜样大赛 华南站
张萍
张蕙兰
弹响
强化肩部 三角肌 后束
强森
德克斯塔·杰克逊
心脏
心脏病
心血管
快餐
总裁
感冒
慧兰瑜伽
成吉思汗
截肢
手臂训练
拍摄花絮
摄影
收购
散打王
散打王·星女郎
散打王星女郎
数据红利
新疆
施瓦辛格
旅游小姐
早更
早餐
时尚
昆明
星女郎
星球健身
春节
普拉提
智商
智能化
更年期
曹岩
有氧训练
李晓鹏
杰仕健身
杰森·莫玛
杰森•波斯顿
杰瑞米
查尔斯·格拉斯
查尔斯·迪克森
核心肌群
格拉斯
椰子油
樱桃
止痛药
步行
武大靖
毅能达
比基尼 力士杯
比基尼小姐
比赛
毛晨雨
水果
汉堡
江疏影
沈健
泡菜
泳装
流感
深蹲
添加剂
清洁法
滑雪
潮庭健身
激素
熟面孔
燃脂
牟丛
特警 肌肉
王文伟
瑜伽
瑜伽体式
瑜伽口令
瑜伽峰会
瑜伽疗法
瑜伽课堂
瓶颈
生活
生活中冥想
甩掉赘肉
电竞小镇
男人瑜伽
番茄
瘦身
盐
盘点
盛典
看点
睾酮
硬拉
碳水化合物
碳酸饮料
神龟
禁忌
私人教练
私教
突破
第50届亚洲健身健美锦标赛
简妮特
类固醇
糖
糖尿病
糖果
维多利亚
维密
缓解
罗兰
美军
美女
美女如云
美容护肤
美臀
美臀体能大赛
美臀大赛
老年人
老年人瑜伽
肌肉
肌肉爷爷
肌肉科技
肖恩雷登
肛肠
肝癌
肥胖
肥胖 减脂
肩
肩袖肌群
肩部
肩部训练
肱三头肌 拜拜肉
肱二头肌
肾
肾病
胃痛
背部
背部训练
胰岛素
胸部
胸部训练
脂肪
腹肌
腿部
腿部训练
膝关节
自我诊断
节假日
节食
花絮
英派斯
莱弗隆
莱美
菲尔·西斯
菲尔•西斯
菲尔希斯
营养
蔬菜
蕙兰
薯条
蛋白质
血压
衣食住行
补剂
补水
西兰花
西北健身大会
西安
西红柿
视力
视频
训练
论坛
误区
误诊
调理肠胃
豆类
贵人鸟
费恩莱斯国际健身学院
资讯
赛普健身
赵奕欢
超级大脑
超级猩猩
超越健身
身高 增肌
轮椅
辣妹
辽宁舰
达拉斯麦卡弗
运动八卦
运动后
运艳桥
那年花开月正圆
郑少忠
酒精
酪氨酸
酸奶
野兽
野兽俱乐部
金吉鸟
金阳
钢管舞
长寿
防晒
防流感
阳光健身大赛
阿米尔汗
阿诺德之路
阿诺德之路系列
阿里卡巴
降压
雌化
零食
青光眼
静脉曲张
韩国
韩国舞王
韩子君
音乐
顽固脂肪
颈前深蹲
食物
食物中毒
食谱
饥饿
饮品
饮料
饮食
馆长
香料
马丁福特
马甲线
骨质疏松
高酸性饮食
鹭岛国际体育产业峰会
鹿晨辉
黄慎坚
黄金联赛
黄金赛
所有
茉莉人
Lykj
黄杰
xiaoyu
2018年1月4日
责任编辑
123
在
2018年1月4日
分类
养生饮食
瑜伽专栏
酸奶让身体发生什么变化?
文/胡运春 从抵御普通感冒到有助于减轻多余体重,酸奶的多种健康功效让它成为人们上佳的饮食选择。 牙口更好 酸奶所含有的天然糖分(乳糖)不会造成饮用者长蛀牙,因为
[…]
2018年1月31日
责任编辑
123
在
2018年1月31日
分类
健美健身
养生饮食
瑜伽专栏
10种食物保护视力
食用含有丰富叶黄素、玉米黄质、β-胡萝卜素、维生素C、维生素E和锌这六种关键营养物质的食物,可以防护眼睛受到疾病的困扰。也就是说,健康的饮食习惯能保持眼睛健康。
[…]
2018年2月5日
责任编辑
123
在
2018年2月5日
分类
养生饮食
瑜伽专栏
补水果蔬 | 水果蔬菜可补充水分
人们每天应该喝8杯水,但实际上有多少人能真正做到呢?本文介绍的这些果蔬既能补充水分,又能滋养身体。 文/喜瑞 当人们锻炼时,通常会通过流汗而失去大量的水分,导致
[…]
2018年2月7日
责任编辑
123
在
2018年2月7日
分类
养生饮食
瑜伽专栏
健身年夜饭 | 春节怎么吃更健康!
大家应该发现,父母、亲戚、朋友、同事,又开始拿着手机随时随地扫福了,朋友圈又开始各种花样求“福”。是的,支付宝2018年的集五福活动又开始了,这也就告诉我们,春
[…]
2018年2月9日
责任编辑
123
在
2018年2月9日
分类
养生饮食
瑜伽专栏
少了它们不快乐
人们所吃的食物不仅会影响到身体功能 ,还会对精神健康产生深远的影响。 营养补充为一些难以治疗的精神疾病(如抑郁症、焦虑症、双向情感障碍,甚至是精神分裂症)提供了
[…]
2018年2月9日
责任编辑
123
在
2018年2月9日
分类
养生饮食
瑜伽专栏
健腹十物
要想拥有坚实分明的腹肌,除了坚持开展有氧锻炼和针对腹部与核心肌肉群的力量训练,合理的饮食策略也相当重要。这十种食物有助于锻造腹肌。 鳄梨 这种绿色水果是一座营养
[…]
2018年2月11日
责任编辑
123
在
2018年2月11日
分类
养生饮食
瑜伽专栏
提升脑力的细菌
肠道中的好细菌处于平衡状态会给人体健康带来诸多好处,如患上肥胖症、糖尿病、心脏病和某些癌症、免疫系统紊乱的风险较低。有越来越多的研究发现,好细菌(如存在于酸奶等
[…]
2018年2月26日
责任编辑
123
在
2018年2月26日
分类
养生饮食
瑜伽专栏
五种食物导致便秘
便秘的滋味不好受,它会引起腹胀、腹痛、痔疮和排便时疼痛出血。营养学家认为,虽然没有任何单一的食物是便秘的直接原因,但饮食中缺乏膳食纤维和水是导致便秘最常见的原因
[…]
2018年3月5日
责任编辑
123
在
2018年3月5日
分类
养生饮食
瑜伽专栏
食物“大平反”
上一秒钟,有研究言之凿凿地指出吃蛋类可以预防中风;下一秒钟,又突然有专业声音说吃鸡蛋会增加罹患中风的风险。在这个资讯泛滥的年代,我们身边有太多关于健康的自相矛盾
[…]
2018年3月6日
责任编辑
123
在
2018年3月6日
分类
养生饮食
瑜伽专栏
防晒常伴七君子
在艳阳天里于荫蔽处行走、对裸露的皮肤进行覆盖和涂抹防晒霜是保护自己免受紫外线辐射的最佳方法。不过,你有可能忽视了一道最有用的防线:日常饮食。本文总结了有助于皮肤
[…]
2018年3月7日
责任编辑
123
在
2018年3月7日
分类
养生饮食
瑜伽专栏
你为什么总是想喝碳酸饮料?
碳酸饮料是一种挡不住的诱惑吗?看看我们给出的答案,你就会知道有些人为什么会控制不住对碳酸饮料的渴求。 一、 你有经前综合征或正处于更年期 孕酮或雌激素含量不足会
[…]
2018年3月13日
责任编辑
123
在
2018年3月13日
分类
养生饮食
瑜伽专栏
多吃西兰花 降低胆固醇
食用西兰花或可降低血液中低密度脂蛋白(坏的胆固醇)的含量高达6%。 这种超市中常见的蔬菜,其所含有的天然化合物(硫代葡萄糖苷)是其他蔬菜的2~3倍。英国诺维奇生
[…]
上一页
1
2
3
4
5
6
下一页