肌肉巨兽大萝莉的增肌法则
2018年9月6日
瑜伽解决尿失禁
2018年9月10日

魅力青岛,健康先行——2018CBBA全国健美健身公开赛(青岛站)精彩回顾

青山碧海蓝天,红瓦绿树白帆。上合峰会期间的盛装亮相,属于青岛特有的美丽风景被越来越多的人所熟知向往。而打造健康之城、活力之都,将是青岛向世界递出的又一张靓丽的城市名片。

9月7~8日,以“健康青岛美丽中国”为主题的2018年CBBA全国健美健身公开赛(青岛站)在青岛市即墨区创智新区体育馆成功举办。这是全国健身健美领域顶级赛事首次落户青岛,在以高水平赛事影响力推动“全民健身”的同时,也为青岛市民奉献了一场关于肌肉与形体构建的力与美的视觉盛宴。此外,在9月8日晚的总决赛上,首届城市“健康大使”(青岛站)选拔赛也正式拉开序幕。

本次全国公开赛青岛站的比赛是由中国健美协会、青岛市体育局、青岛市即墨区人民政府、青岛市体育总会主办;青岛市即墨区教体局、青岛市即墨区体育中心、青岛市即墨区健身健美协会、青岛山乐体育发展产业有限公司承办;青岛市高校体育协会、青岛市球迷协会协办。

大赛按照不同身高、体重等分设女子组的比基尼健身、健身模特、形体比赛,以及男子组的传统健美、古典健美、健体、健身模特等7大比赛项目共计30个组别。健美健身公开赛开放报名,不设门槛,吸引了来自全国各地的16支参赛代表队、323位运动员报名参赛。经过两天的激情角逐,各组运动员在赛场上全情投入、风采竞现,展示体魄之美和健康气质,集中而深刻地诠释了健美健身运动的魅力及其所倡导的积极健康的生活态度。

赛事集锦:肌肉美体荟萃,健影闪耀岛城

形体时尚篇:女子比基尼健身与男子健体项目,是当下健美健身赛事人气持续高涨的项目,当普通健身人群通过科学、努力的锻炼与适当的天赋就可以比较接近达成这一基础形体的竞技标准,项目观赏性也符合社会大众时尚审美的主流标准。其项目要求运动员拥有锻炼痕迹、匀称的躯干与四肢比例、不过分发达的肌肉、充满运动感和体格美感。男运动员身着沙滩裤、女运动员身着比基尼在舞台上展示形体风采,俊男靓女尽显青春活力与人体之美,这对于拥有阳光沙滩、碧海蓝天的美丽岛城,再应景不过了。


肌肉美学篇:健美运动员站在台上就是艺术家。他们用体育的方式锻炼体格,用艺术的方式展现体格。他们是特殊的运动员。

本次男子传统健美和古典健美看点颇多,我们看到了沉寂多年的名将的回归,也有实力不凡的新人异军突起。各组别选手水平普遍较高,实力大都处在伯仲之间,因此竞争异常激,冠军争夺悬念丛生。尤其在8日晚间的全场冠军大战中,各组别三甲卯足干劲再次一决高下,将比赛氛围推向高潮,男子古典健美更是杀出黑马一举夺魁,几大夺冠热门人物在此役中止了挺进之路。

付忠王者归来:人生没有非赛季

“人生没有非赛季”,这句话用在付忠身上最为贴切。2007年,付忠荣获第41届亚洲健美健身锦标赛男子成年组65公斤级冠军,一战成名。之后便逐渐淡出健坛视野,继而将事业重心放在健身房经营和培养学生身上,十余年间鲜有在赛场露面。当付忠出现在本次比赛舞台上时,不少现场的健身圈老人都为之一震,这个蛰伏多年的亚洲冠军又回来了,状态神勇、王者风采依旧,而且看上去还“大”了一圈。

从临时接到参赛通知到杀入决赛、力压众路好手,一举拿下男子传统健美80公斤级别冠军、次日再战勇夺男子传统健美全场冠军,今年46岁的付忠仅仅用了不到半个月的非典型备赛周期实现了这次的荣耀回归。这并非因为他的天赋异禀,而是当如付忠其名:付出汗水,忠于理想,人生没有非赛季。数十年如一日的不懈坚持,付忠保持着良好的训练生活习惯、竞技状态始终在线。这次代表山东省健美队低调出战,面对强手如林的传统健美组,付忠虽然备赛周期较短,但胜在细节用心和实力超群:从舞台造型动作沉稳大气、刚健有力,肌肉状态饱满富有质感,到用心编排的个人表演环节动作舒展、行云流水,在沉寂多年之后,付忠再次以实力复出、捍卫了王者荣耀。

男子传统健美80公斤级别强强对决,昔日亚洲冠军付忠(左霸气回归VS当红冠军专业户 马胜虎(右),焦点之战、扣人心弦

(男子古典健美全场冠军吴进伟)

健美比赛比的是什么?普通人以为一般来说健美比赛比的就是肌肉的大小,谁的肌肉大,就容易拿冠军。实际上并不是这样,健美比赛标准是要求你的肌肉在尽量大的情况下,能够展现出最完美的比例,和最好的肌肉分离度(这是指你每一块的肌肉看上去能够和医学解剖图一样清晰,你的每一块肌肉评委都能够很清晰地看见,而不是像一般人那样揉成一团 ),而要达到这种舞台上最佳的美学状态,健美运动员背后的艰辛付出是常人难以想象的。

男子健体模特项目形体轮展示:



健康至尚,为城市形象代言——全国首届城市“健康大使”选拔赛(青岛站)正式启动

城市健康大使选拔赛的精神内核,在于引导全民科学健身理念,在于精英体育带动群众体育的践行,在于体育大国向体育强国的转化,在于体育精神价值的重新定义。城市健康大使,一个响亮的名称,一个闪光的群体。现在,这个群体在召唤更多人的加入。

9月8日晚间,“飞行世界杯”2018年CBBA全国健美健身公开赛(青岛站)的决赛暨全国首届城市“健康大使”选拔赛(青岛站)启动仪式隆重举办。中国健美协会主席张海峰,秘书长古桥,山东省健美运动协会主席刘延海,青岛市老领导,青岛市体育总会、即墨区人民政府及相关部门领导出席活动,他们同参与赛事的30余赞助商,21所高校、61家商协会、各大媒体代表,即墨区4所小学啦啦操表演队,以及现场其他观众共5000余人观看比赛,为选手助威。

(大赛优秀选手代表与啦啦操队的少年儿童在城市健康大使启动仪式上进行表演)

据了解,城市健康大使选拔赛是山乐体育主创的IP赛事。承办方山乐体育负责人李亚飞介绍,首届城市“健康大使”(青岛)选拔赛将采用全民化和娱乐化的体育赛事形式,按照赛事规划,选拔赛将选拔培育出100名向光而行、热爱运动、高颜值+完美身型的青春身影,他们兼具自律、节制、坚韧等优秀品格,她们将作助力全民科学健身事业、实现健康青岛和美丽中国的公益使者,引领民众对健身运动的广泛参与,以贴近生活、时尚流行的科学健身形式推广大众对运动、健身的正确认知,影响更多的人将运动养成生活习惯、形成健康的生活方式,以提升民众的获得感、幸福感。

同时,通过城市健康大使健康活力的形象向公众传递“智慧美”、“公益美”、“运动美”、“健康美”等四美,传播运动健身文化、陶冶民众运动审美,让健康、活力的形象成为一个城市最好的文化名片。

主办方中国健美协会主席张海峰为赛事优秀承办单位颁发突出贡献奖中国健美协会秘书长古桥为承办方山乐体育董事长 、即墨区健身健美协会会长 李亚飞 颁奖

山乐体育愿景——实现基于健康和快乐至上的一切可能性的意义所在。


【赛事成绩】点击查看▼

“飞行世界杯” 2018年CBBA中国健美健身公开赛(青岛站) 暨首届城市“健康大使”选拔赛(青岛站)总成绩

发表评论