2018年6月14日

美国小姐选美取消比基尼环节

50年后,“MeToo”运动做到了1968年的抗议没有做到的:它真的撤销了最受人嘲笑的泳装展示环节。 比基尼、高跟鞋、热辣的身材和婀娜的姿态,这些原本是选美比赛 […]
2018年6月14日

抗韩英雄武大靖的肌肉和C罗一样发达,刘国梁十分佩服

日前,刘国梁、武大靖等人参加一档真人秀类的节目拍摄,画面里的一组镜头着实震惊了网友。刘国梁同样作为职业运动员,深知大腿力量的重要性,他试着去掐了掐武大靖的大腿, […]
2018年6月22日

在gym里,总能遇到这七类人

如果你是个健身爱好者,那么在你心中健身房是个怎样的存在。是秀自己的舞台,还是摆pose的地方,或者是聊天的场所。今天就来汇总一下健身房的七类人,对号入座看看有没 […]
2018年6月26日

68岁的肌肉爷爷,他的训练动作你不一定可以完成!

在很多人眼中,健身一直是年轻人的专属。可事实上,在健身圈,肌肉爷爷、肌肉奶奶早就稀松平常。今天我们就来介绍一位68岁的肌肉爷爷的健身历程,他用一身的肌肉告诉我们 […]
2018年8月14日

这绝对是中国最破的健身房,竟练出了一群猛男!

“没钱不能健身”, 经常听到很多网友都会这么说, 钱和健身,真的是那么密不可分的吗? ▼ 没钱难道就不能健身吗? 不不不不,我从来都不这么认为, 我想说:“只要 […]
2018年8月21日

职业健美所说的雌化究竟是什么意思?

之前有一篇关于健美胰岛素的文章中,有位妈妈说过这样一句话:“我真搞不懂这些打健美的,我孩子因为得了糖尿病,所以得天天扎针,他们没病没灾的,却扎的比我孩子还勤快, […]
2018年8月21日

喝酒和不喝酒的人坚持健身,最后练出来的差距会有多大?

谈到健身,很多人认为肌肉男是万不可饮酒的,否则会丢掉所有收益,但尴尬的是很多人饮酒成了瘾,根本无法戒掉。 那喝酒和不喝酒的人,健身后练出的差距会有多大呢?健身的 […]
2018年8月22日

女性与力量训练:揭露8个误导你多年的谬论

【原创】作为参与健身运动的女性朋友来说,不要被一些错误的概念所吓倒,从而影响你的训练计划。让我们一起揭露下面这8个谬论背后所在的真相吧! 对于大多数女性来说,参 […]
2018年8月23日

健身男女的动力是什么?

我们来看看中国的健身男女,坚持健身的理由是什么。 @浠锅锅不是汉纸 跟前任分手后,看见知乎上各种健身改变人生的帖子,就下定决定要坚持健身塑造身材…一直以来身材还 […]
2018年8月31日

55岁老哥的肱二头肌不逊于巅峰施瓦辛格,已坚持健身35年!

当你练出一身肌肉后,总会有意无意的展示自己的肱二头肌,一个强壮的肱二头肌总让你显得很男人。在健身界,施瓦辛格的肱二头肌和胸大肌是他最引以为豪的地方,也是很多健身 […]
2018年9月6日

身体建设与文化土壤:日韩当代健美健身潮流发展漫谈

健美是一个很有趣的运动,它不像奥运会项目反映的是一个运动项目的纵向竞技水准,而是纯民间的、商业化、低门槛的体育项目。健美能够得以发展,也是基于整个社会的食品工业 […]
2018年9月29日

同一天两位艺术家都因肝癌去世,两人都有1个共同的生活习惯

9月28日晚,相声表演艺术家师胜杰病逝噩耗传来,令人震惊,和当天凌晨去世的摇滚歌手臧天朔一样,也是因肝癌去世!然而,两位明星都在今天因为肝癌离开大家,令人惋惜! […]